RETROFLEXÃO!!!!!!!!
Retroflexão é o termo que usamos para indicar que estamos nos voltando rispidamente contra nós mesmos. Neste mecanismo, a pessoa percebe a si mesmo e ao mundo que a rodeia de forma clara, porém redireciona para si a energia ou o comportamento que gostaria de ter feito ou gastado com o outro...
Um exemplo fácil de percebermos quando estamos usando a retroflexão é quando dizemos: “Estou cansado de mim mesmo!”, quando na verdade estamos cansados de lidar com os outros, de gastar energia tentando manipular as pessoas, tentando agradar, fazer bonitinho pra ninguém ter o que falar, etc...
Muitas vezes nos olhamos e achamos que não somos capazes, achamos que o que somos não está bom, que deveríamos ser melhores, mais espertos, mais, hábeis, mais inteligentes, mais magros, mais rápidos, mais afetivos, mais flexíveis ou menos implicantes, menos atrevido, menos ousado, menos exigente, menos qualquer coisa que facilitasse o mundo gostar mais de nós. Mais e menos, menos e mais, uma canseira só! Fazemos uma lista de mais e de menos. Observe você: o que você deveria ser mais e não é? O que você tinha que fazer e não faz? O que você acha que se fosse diferente tudo seria melhor?...
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