A dor de viver com rancor

...Quais são os efeitos do rancor na saúde?

Rancor vem do latim e significa “ranço”, isto é, nada que está rançoso pode ser ou trazer algo de bom, portanto, uma pessoa com rancor em primeiro lugar faz mais mal a si mesma do que aos outros. Por outro lado, o rancor dispara a pressão arterial e o ritmo cardíaco provocando estresse e ansiedade… e estes trazem consigo tontura, tensão muscular, sensação de sufocamento, etc.

Uma autêntica espiral parecida com a roda da qual o hamster nunca sai na sua jaula e que não leva a lugar nenhum. Portanto, é preciso aprender a lidar com as emoções, a usar a “inteligência emocional” e a se livrar dos sentimentos daninhos para o corpo e a mente. É preciso se livrar dessas armaduras pesadas que não fazem outra coisa a não ser nos prejudicar, tornando-nos infelizes desnecessariamente...

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