Mantenha-se alerta. Refletem alguns dos pensamentos que lhe passam pela cabeça a voz interiorizada dos seus pais, afirmando, talvez, algo como: «Não és suficientemente bom. Nunca hás-de ir a lado nenhum», ou outro tipo de crítica ou posição mental? Se a sua consciência estiver ativa, você será capaz de reconhecer essa voz dentro da sua cabeça por aquilo que ela é: um pensamento antigo, condicionado pelo passado.

Se a sua consciência estiver ativa, você deixa de precisar de acreditar em todos os pensamentos que tem. É um pensamento antigo, nada mais do que isso. A consciência ativa significa Presença, e apenas a Presença pode dissolver o passado inconsciente dentro de si.

Ram Dass disse uma vez: «Se pensas que és iluminado, experimenta passar uma semana com os teus pais.» Sim, é um bom conselho. A relação com os nossos pais não é apenas a relação primordial que dá o mote a todas as relações subsequentes, constitui igualmente um bom teste ao nosso nível de Presença. Quanto mais longo é o passado partilhado numa relação, mais presentes precisamos de estar; de outro modo, seremos forçados a reviver o passado vezes sem conta.

Eckhart Tolle (Um Novo Mundo, pág. 87)