Quer dizer, parar de pensar totalmente? Não, não posso, salvo talvez por alguns breves instantes,

Resposta:

Então a mente está usá-lo a si. Inconscientemente identificado com ela, você nem sequer sabe que é escravo dela. É quase como se estivesse possuído sem o saber, e por isso julga que a entidade possessora é você próprio. O começo da libertação é a compreensão de você não é a entidade possessora - o pensador. Saber isso permitir-lhe-á observar a entidade. No momento em que começar a observar o pensador, é ativado um nível mais elevado de consciência. Depois começará a compreender que existe um vasto reino de inteligência para além do pensamento, que o pensamento é meramente um pequeno aspeto dessa inteligência. Também compreenderá que todas as coisas que realmente contam - beleza, amor, criatividade, alegria, paz interior - têm origem para além da mente. Começará a despertar.

Eckhart Tolle (O Poder do Agora, pág. 36)