Às vezes, agarrar é mais prejudicial do que soltar
Quando estamos obcecados por algo ou alguém, pensamos erroneamente que a felicidade que sentimos é graças a ela, a essa coisa que está no nosso exterior, em vez de pensarmos que nasce de nós mesmos, do fato de apreciarmos ou não as coisas que temos, do fato de reclamarmos em menor ou maior intensidade sobre o que falta na nossa vida e de como lidamos com o que dizemos a nós mesmos.
“Nossos problemas existem devido a um apego apaixonado às coisas e a desejos que nunca se satisfazem por completo, então geram ainda mais angústia. Nós percebemos as coisas como entidades permanentes. No esforço de conseguir estes objetos do nosso desejo, empregamos a agressão e a competição como ferramentas supostamente eficazes, e nos destruímos cada vez mais no processo.”
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