Flor do dia15/04/2016
“A prática constante da auto-observação permite que você identifique padrões de pensamento que se repetem na sua mente, às vezes por horas ou dias; e às vezes por meses ou anos. Esses padrões mentais nascem da sua identificação com o passado e se manifestam na sua vida no presente, causando situações de sofrimento. Mas, ao identificá-los, você tem a chance de fazer a relação de causa e efeito para compreender qual situação do passado está gerando determinada situação negativa no presente.”
Nenhum comentário:
Postar um comentário