"O Bacon"
“Quando pensamos em excluir algo do cardápio, muitas vezes a leitura mental e emocional é de que estaremos nos afastando dos prazeres que temos, pois isso também representa o contato com amigos, familiares e os momentos de alegria social.”
E a superação dessa ligação, afetiva, quando será que ocorre? Slywitch explica que, para a maioria dos indivíduos, a mudança de hábito só vai acontecer quando surgir um sofrimento maior que o prazer associado ao de comer.
“Quando uma pessoa começa a ter fadiga e vemos como o organismo está tentando se adaptar a um estilo de vida insustentável é que as mudanças na forma de comer e viver conseguem transformar a pessoa.”
“Mudanças bem direcionadas podem retirar alguém de uma condição de saúde ruim, e a sensação física dessa melhora supera, muitas vezes, o prazer por algo que não faz bem.”...
Reportagem na íntegra:
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