Quando se concentra a atenção no momento presente - em vez de a usar como um meio para atingir um fim - supera-se o ego e a compulsão inconsciente de usar as pessoas como um instrumento para alcançar um objetivo, sendo que o objetivo é o auto engrandecimento à custa dos outros. Quando damos toda a atenção à pessoa com a qual interagimos, excluímos, a não ser para assuntos práticos, o passado e o futuro do relacionamento. Quando estamos inteiramente presentes com todas as pessoas, renunciamos à identidade conceptual que elaborámos para elas - a nossa interpretação de quem elas são e daquilo que fizeram no passado - e somos capazes de nos relacionarmos sem as emoções egóicas de desejo e de medo. A atenção, que é a serenidade desperta, é a chave para conseguir isto.

Ser capaz de ultrapassar os desejos e os medos nos seus relacionamentos proporciona uma sensação maravilhosa. O amor não quer nem teme coisa alguma.

Eckhart Tolle (A Voz da Serenidade, pág.97)